¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)?
Las obsesiones van más allá de preocupaciones diarias, y aunque la persona que las sufre las considera inaceptables e irracionales, manifiesta no poder controlarlas. Con respecto a las compulsiones, el paciente las realiza para disminuir la ansiedad, aunque llevarlas a cabo le genera mayor malestar.
TOC en niños y adolescentes
El TOC en niños y adolescentes se caracteriza por obsesiones y compulsiones al igual que en los adultos, la diferencia radica en que no son capaces de reconocer que las obsesiones son excesivas o irracionales, se sienten incapaces de frenarlas y les generan un gran malestar.
En ocasiones, se pueden confundir las compulsiones con tics o manías, pero a diferencia de estas, son de mayor frecuencia e intensidad, por lo que hay que prestar especial atención a estos síntomas.
Obsesiones y compulsiones más comunes
Algunas de las obsesiones y compulsiones más frecuentes son:
Obsesiones |
Compulsiones |
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Tratamiento psicológico del TOC
El tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo requiere una intervención por parte de un profesional de la Psicología. Antes de iniciar el tratamiento, se explica al paciente en qué consiste el TOC y los mecanismos que lo causan, para ayudarle a entenderlo y normalizar, en la medida de lo posible, su problema.
En la intervención, se utilizarán técnicas cognitivo-conductuales para tratar las obsesiones y compulsiones, así como estrategias dirigidas a reducir el malestar emocional generado por el problema. Es importante que el paciente comprenda que hay otras herramientas para superar la ansiedad que las compulsiones. Será un tratamiento progresivo, gradual e individualizado en el que el paciente se sentirá comprendido, apoyado y ayudado.
En el caso de niños y adolescentes, se adaptará la intervención psicológica a su edad y características personales, ayudándoles a entender lo que les pasa y dotándolos de herramientas para ayudarles a superar el trastorno. Será importante la colaboración de los padres para que entiendan el TOC, ayuden al niño en la intervención, ya que en ocasiones están interviniendo y reforzando los rituales del niño sin darse cuenta, se sienta apoyado y comprendido.
¿Cuándo buscar ayuda profesional?
Cuando el TOC interfiere de forma negativa en su vida diaria, a nivel personal, social o familiar debe de buscar terapia psicológica para ayudarle a superar el problema.
Si crees que este problema te está afectando y quieres buscar orientación y ayuda para superarlo, no dudes en contactar con mi consulta de Psicología en Zaragoza, a través del teléfono 628 789 258 o a través del formulario de contacto.